您现在的位置:主页 > 财经资讯 >

胃要养出来,不用吃药,这样做胃慢慢好起来_健康频道_

发布日期:2020-05-20 04:32   来源:未知   阅读:

俗话说,胃病要“三分治七分养”,有好的方法才能养好胃,今天就教教大家怎么养胃。常有的胃病的朋友福音来了,下面就一起来看看吧!

(1)养成良好的生活习惯

少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。

(2)改变饮食习惯